第三百一十四章 张睿回来了（2 / 2）

  “首先，作为一个俗人，最先做的就是打通小周天，否则的话，再牛逼的心经放在你的眼前，你也不会练，修魂法的话，前期会很痛苦，因为要净自己的魂。”
  “七天之内，如果你的脑门出现了密密麻麻的感觉，并且只要意识一集中，脑门都会出现这种感觉，那就是小周天开始打通了。”
  “等你有了这种感觉以后，意守丹田，刚开始会觉得气充满了丹田，但是你要去运动他，从丹田往上，通过脊椎，这期间痛苦你以后会体会到的，还有一点比较重要，气运到腰腹的时候，不可以有性生活。”叶欢淡淡的嗯了一声就继续听奚珏的话。
  “但是你别得意太早，这些都是前期工作，等你把小周天大周天包括任督二脉打通以后，练习功法的时候，可以更快，进阶的速度会很快。” ↑返回顶部↑