第23章(2 / 7)
周国强:“115公斤,成功。”
第二把报了120公斤,还是稳稳地起来。
向葵在旁边激动得攥紧了拳头。
第三把,温梨看了一眼计分板,报了一个数字。
周国强顿了顿,声音比刚才大了一些:“125公斤。”
这个重量,比孙凤苗整整高了10公斤。
训练馆里所有人都屏住了呼吸,连柔道队的老郑都放下了茶杯,身体不自觉地往前倾。
温梨走到杠铃前,握杠,下蹲,站起来的瞬间,整个训练馆都能听到杠铃片轻微晃动的声音,但她的动作却没有一丝变形。
周国强在她站直的那一秒就报了:“最高成绩125公斤。”
温梨鞠躬致谢,看她这轻松的动作,很明显125公斤并不是她的极限。
向葵差点跳起来,被旁边的人拽住了。
孙凤苗坐在对面,脸色不太好看,但没说话。
第二项是卧推。
卧推是躺着上重量的,主要练胸肌和肩部三角肌,发力模式和举重不一样,所以并不是队里的主要训练项目,大多数人不会特意去训练,也怕伤肩。
孙凤苗心里盘算着,卧推大家都不擅长,应该不至于拉开差距,后面她在硬拉上拼一把,应该还有机会。
周国强翻了一页本子,看向孙凤苗:“你第一把?”
孙凤苗走到卧推凳前躺下,报了重量。
周国强:“60公斤。”
第一把成功,第二把65公斤勉强成功,第三把加到67公斤,杠铃刚推过半程就卡住了,她咬着牙撑了几秒,最后还是被压了回去。
周国强摇了摇头:“67公斤失败,成绩65公斤。”
轮到温梨。她躺上卧推凳,周国强报出她的第一把:“65公斤。”
轻松推起。
第二把70公斤,稳稳当当。
第三把,她直接报了85公斤,差了15公斤。
周国强愣了一下,55公斤的国家队女举,常态卧推也就 55–70公斤,85公斤已经是力量专项选手的的水平了。
周国强看着她单薄的肩和胸,怎么看都不像是练过卧推的,想提醒她不要过于激进,没意外的话她已经赢了。
但看到小姑娘平淡的脸,最后没多说,直接报数。
温梨深吸一口气,推起,锁定,手臂虽有些颤,但杠铃稳稳停在顶端。
周国强:“成功,85公斤。”
第三项是硬拉。周国强在本子上算了一下,抬头看孙凤苗:“你的总成绩现在落后30公斤,硬拉能追多少,看你自己了。” ↑返回顶部↑
第二把报了120公斤,还是稳稳地起来。
向葵在旁边激动得攥紧了拳头。
第三把,温梨看了一眼计分板,报了一个数字。
周国强顿了顿,声音比刚才大了一些:“125公斤。”
这个重量,比孙凤苗整整高了10公斤。
训练馆里所有人都屏住了呼吸,连柔道队的老郑都放下了茶杯,身体不自觉地往前倾。
温梨走到杠铃前,握杠,下蹲,站起来的瞬间,整个训练馆都能听到杠铃片轻微晃动的声音,但她的动作却没有一丝变形。
周国强在她站直的那一秒就报了:“最高成绩125公斤。”
温梨鞠躬致谢,看她这轻松的动作,很明显125公斤并不是她的极限。
向葵差点跳起来,被旁边的人拽住了。
孙凤苗坐在对面,脸色不太好看,但没说话。
第二项是卧推。
卧推是躺着上重量的,主要练胸肌和肩部三角肌,发力模式和举重不一样,所以并不是队里的主要训练项目,大多数人不会特意去训练,也怕伤肩。
孙凤苗心里盘算着,卧推大家都不擅长,应该不至于拉开差距,后面她在硬拉上拼一把,应该还有机会。
周国强翻了一页本子,看向孙凤苗:“你第一把?”
孙凤苗走到卧推凳前躺下,报了重量。
周国强:“60公斤。”
第一把成功,第二把65公斤勉强成功,第三把加到67公斤,杠铃刚推过半程就卡住了,她咬着牙撑了几秒,最后还是被压了回去。
周国强摇了摇头:“67公斤失败,成绩65公斤。”
轮到温梨。她躺上卧推凳,周国强报出她的第一把:“65公斤。”
轻松推起。
第二把70公斤,稳稳当当。
第三把,她直接报了85公斤,差了15公斤。
周国强愣了一下,55公斤的国家队女举,常态卧推也就 55–70公斤,85公斤已经是力量专项选手的的水平了。
周国强看着她单薄的肩和胸,怎么看都不像是练过卧推的,想提醒她不要过于激进,没意外的话她已经赢了。
但看到小姑娘平淡的脸,最后没多说,直接报数。
温梨深吸一口气,推起,锁定,手臂虽有些颤,但杠铃稳稳停在顶端。
周国强:“成功,85公斤。”
第三项是硬拉。周国强在本子上算了一下,抬头看孙凤苗:“你的总成绩现在落后30公斤,硬拉能追多少,看你自己了。” ↑返回顶部↑