第21章(5 / 10)
“来,我教你。”肌肉男往前迈了一步,在她旁边站定,指手画脚的说了一大堆中看不中用的技术要点,说着手就要往她腰上摸。
温梨侧身一躲,眼神里那点客气也没了。
“我没别的意思,就是帮你指导动作。”
温梨往旁边让了一步,冲杠铃抬了抬下巴:“那你做个示范。”
肌肉男没当回事,女生的硬拉能有多重,他站到杠铃前,弯腰,握杠,深吸一口气,猛地往上一拉……
杠铃纹丝不动。
他又试了一次,脸憋得通红,手臂上的青筋暴起,杠铃却像焊在地上一样。
他松了手,直起腰喘气。
温梨在旁边看着,眨着忽闪的睫毛,一脸天真无邪地问:“怎么了,是拿不动吗?”
“怎么可能,我刚才没热身!”他脸上有些挂不住了,继续弯下腰,使出吃奶的劲儿往上拉,杠铃也只是微微离地几厘米:“这是杠铃有问题。”
温梨挥挥手让他起开,她重新站到杠铃前,调整了一下呼吸就开始几组日常训练。
做完,她拍了拍手上的镁粉,开始往上加片。
20公斤的片。
一边一个。
又加了一个。
再一个。
肌肉男在旁边看着,眼睛越瞪越大,180公斤,脸上表情仿佛吞了一只苍蝇。
这个女人太可怕了!
硬拉180公斤。
他慌慌张张地逃跑了。
两个小时训练结束,温梨背着包往外走,正好接到教练的电话。
“张教练。”
“哦,小梨啊,你的申请下来了,明天就可以回省队训练了。”
“真的?”温梨很欣喜,但还是有点迟疑,“那我可不可以暂时不住宿舍,我这边还有点事情没处理好。”
省队是要求运动员必须封闭训练的,但张教练知道她的情况,她这次是偷着归队,父母那边并不知情,再加上她的伤也是刚刚恢复,还得常去医院复查,暂时不想住宿舍也情有可原。
“放心吧,我给你申了走读的机会,你自己在外面瞎练我也不放心,所以力排众议给你搞上了。”
“谢谢教练。”
“你可得拿成绩说话。”
“没问题。”
挂了教练的电话后,温梨都没来得及把手机放下,屏幕又亮了。 ↑返回顶部↑
温梨侧身一躲,眼神里那点客气也没了。
“我没别的意思,就是帮你指导动作。”
温梨往旁边让了一步,冲杠铃抬了抬下巴:“那你做个示范。”
肌肉男没当回事,女生的硬拉能有多重,他站到杠铃前,弯腰,握杠,深吸一口气,猛地往上一拉……
杠铃纹丝不动。
他又试了一次,脸憋得通红,手臂上的青筋暴起,杠铃却像焊在地上一样。
他松了手,直起腰喘气。
温梨在旁边看着,眨着忽闪的睫毛,一脸天真无邪地问:“怎么了,是拿不动吗?”
“怎么可能,我刚才没热身!”他脸上有些挂不住了,继续弯下腰,使出吃奶的劲儿往上拉,杠铃也只是微微离地几厘米:“这是杠铃有问题。”
温梨挥挥手让他起开,她重新站到杠铃前,调整了一下呼吸就开始几组日常训练。
做完,她拍了拍手上的镁粉,开始往上加片。
20公斤的片。
一边一个。
又加了一个。
再一个。
肌肉男在旁边看着,眼睛越瞪越大,180公斤,脸上表情仿佛吞了一只苍蝇。
这个女人太可怕了!
硬拉180公斤。
他慌慌张张地逃跑了。
两个小时训练结束,温梨背着包往外走,正好接到教练的电话。
“张教练。”
“哦,小梨啊,你的申请下来了,明天就可以回省队训练了。”
“真的?”温梨很欣喜,但还是有点迟疑,“那我可不可以暂时不住宿舍,我这边还有点事情没处理好。”
省队是要求运动员必须封闭训练的,但张教练知道她的情况,她这次是偷着归队,父母那边并不知情,再加上她的伤也是刚刚恢复,还得常去医院复查,暂时不想住宿舍也情有可原。
“放心吧,我给你申了走读的机会,你自己在外面瞎练我也不放心,所以力排众议给你搞上了。”
“谢谢教练。”
“你可得拿成绩说话。”
“没问题。”
挂了教练的电话后,温梨都没来得及把手机放下,屏幕又亮了。 ↑返回顶部↑